“Sie haben eine Krankheit….” “Oh Nein” “…,die Sie durch Sport und gesunde Ernährung komplett heilen können.” “Oh Nein!!!!!!!!”
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Die Veränderung von Gewohnheiten jagt uns so einiges an Schrecken ein. Lasst uns dabei aber nicht vergessen, dass Veränderungen immer so auszurichten sind, dass wir sie in kleinen Schritten angehen und unser Leben lang beibehalten können und wollen. Dass nimmt dem Schrecken nahezu seine komplette Grundlage und lässt uns so zuversichtlicher werden und motiviert starten!
Ein hoch auf viele positive Veränderungen, die wir uns schon längst gewünscht haben!
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