Spruch des Monats: Schokoriegel

Spruch des Monats: Schokoriegel

Eine Frau hat in der Bahn gerade einen Schokoriegel ausgepackt, abgebissen und den Rest wieder eingepackt. In welchem krassen Kloster lernt man bitte diese Selbstbeherrschung? tatsächlich kann man sich diese Art Selbstbeherschung nur in den seltensten Fällen aneignen....
Rezept: Saaten-Cracker

Rezept: Saaten-Cracker

Zutaten: 500 ml Wasser 200 g Sonnenblumenkerne 30 g Kürbiskerne 150 g Sesamsamen 55 g Leinsamen (ganz) 1 Prise Salz 1 TL getrocknete Kräuter (z.B.: Rosmarin) 2 EL Flohsamenschalen   Mischt alle Zutaten in einer großen Rührschüssel. Dann Wasser hinzufügen und gut...
Info: Bedeutung Fachwörter der Medizin

Info: Bedeutung Fachwörter der Medizin

Rheuma; griech. = „fließend, strömend“ Hierbei bezieht man sich auf die Art des Schmerzes. Insbesondere in kälteren und nasseren Jahreszeiten macht sich das Rheuma wieder stärker bemerkbar. Neben der Ernährung kann Bewegung hier die Entstehung von Rheumaschmerzen...
Wunder der Natur: Heidelbeere

Wunder der Natur: Heidelbeere

Wirkung: – leicht antibakteriell – leicht schmerzlindernd – Blutdrucksenkend – entzündungshemmend – beugt Herz- Kreislauferkrankungen vor – verringern das Risiko zu einer Krebserkrankung entscheidende Inhaltsstoffe: –...
Infoquelle: Übersetzung Arztberichte

Infoquelle: Übersetzung Arztberichte

Kommt Ihr gerade vom Arzt und fragt euch was da wohl im Arztbrief steht? Ihr habt es schon dutzende Male versucht aus dem Fachchinesisch schlau zu werden und wisst nicht mehr weiter? Dann könntet Ihr Euren Befund bei nachfolgender Seite einsenden. Hier übersetzen...
Spruch des Monats: Was mich wirklich Stresst

Spruch des Monats: Was mich wirklich Stresst

In der Ernährungstherapie zeigt sich immer wieder, das die Lebensweise einen enormen Einfluss auf das Essverhalten hat. Warum greift man zu Schokolade, Keks & Co.? Ist es reine Gewohnheit oder dient es der Kompensation von Stress? Viel zu oft machen wir uns diesen...